สิว เป็นปัญหากวนใจที่เกิดสามารถพบได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งบางคนอาจกำลังประสบปัญหาเป็นสิวเรื้อรัง รักษายังไงก็ไม่หาย ส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจในผิวหน้าของตนเอง ผู้อ่านเคยสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมบางครั้ง สิวมักจะเกิดบนใบหน้าบริเวณเดิมซ้ำ ๆ ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนกล่าวว่า สิว เป็นสัญญาณเตือนถึงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายว่ามีความผิดปกติหรือเสียสมดุลในการทำงาน เช่น ความร้อนที่มากเกินไปหรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมกับสภาวะร่างกาย จนส่งผลมาให้เห็นบนผิวพรรณไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของสิว รอยดำ รอยแดง หรือความแห้ง นอกจากการปรับพฤติกรรมร่างกายให้สมดุล การฝังเข็มหน้าใสก็สามารถช่วยรักษาปัญหาสิวได้ สำหรับคนที่กำลังเจอกับปัญหาสิวและอยากลองแก้ในศาสตร์ของแพทย์แผนจีนดู อย่าพลาดบทความนี้!
ตำแหน่งสิวบอกโรคได้ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
สิว เป็นปัญหากวนใจที่เกิดสามารถพบได้กับทุกเพศทุกวัย ซึ่งบางคนอาจกำลังประสบปัญหาเป็นสิวเรื้อรัง รักษายังไงก็ไม่หาย ส่งผลให้เกิดความไม่มั่นใจในผิวหน้าของตนเอง ผู้อ่านเคนสงสัยหรือไม่ว่า ทำไมบางครั้ง สิวมักจะเกิดบนใบหน้าบริเวณเดิมซ้ำ ๆ ตามศาสตร์แพทย์แผนจีนกล่าวว่า สิว เป็นสัญญาณเตือนถึงการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ภายในร่างกายว่ามีความผิดปกติหรือเสียสมดุลในการทำงาน เช่น ความร้อนที่มากเกินไปหรือการรับประทานอาหารที่ไม่เหมาะสมกับสภาวะร่างกาย จนส่งผลมาให้เห็นบนผิวพรรณไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของสิว รอยดำ รอยแดง หรือความแห้ง นอกจากการปรับพฤติกรรมร่างกายให้สมดุล การฝังเข็มหน้าใสก็สามารถช่วยรักษาปัญหาสิวได้ สำหรับคนที่กำลังเจอกับปัญหาสิวและอยากลองแก้ในศาสตร์ของแพทย์แผนจีนดู อย่าพลาดบทความนี้!
- บริเวณหน้าผาก
บริเวณหน้าผาก เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “ลำไส้และกระเพาะอาหาร” ส่วนใหญ่มักมีสาเหตุมาจากระบบย่อยอาหารที่เสียสมดุล มีความร้อนหรือความชื้นรบกวนการทำงานของระบบย่อยอาหาร ในบางคนอาจพบอาการท้องผูกเรื้อรัง ท้องอืดง่าย อาหารย่อยยาก
ข้อควรปฏิบัติ: ควรงดอาหารรสจัด อาหารมัน ของทอด ขนมหวาน อาหารย่อยยาก
- บริเวณหว่างคิ้ว
บริเวณระหว่างคิ้ว เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “หัวใจและตับ” มักมีสาเหตุมาจากการพักผ่อนไม่เพียงพอ การนอนดึกติดกันเป็นเวลานาน รวมถึงผู้ที่มีความเครียดสูงด้วย
ข้อควรปฏิบัติ: พักผ่อนให้เพียงพอ จัดการกับอารมณ์และความเครียด และงดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ รวมถึงอาหารรสจัด และของทอด ของมัน
- บริเวณรอบดวงตา
บริเวณรอบดวงตา เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “ไตและตับ” หากตำแหน่งนี้เกิดสิวอักเสบ ไปจนถึงมีลักษณะของขอบตาคล้ำ ถุงใต้ตาบวม มีตีนกา มักมีสาเหตุมาจากความเครียดสะสมจนเกิดเป็นความร้อนในร่างกาย
ข้อควรปฏิบัติ: หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด รู้จักวิธีจัดการกับอารมณ์และความเครียด พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่หักโหมจนเหนื่อยเกินไป หรือทานธัญพืช เช่น ถั่วเขียว
- บริเวณโหนกแก้มและจมูก
บริเวณโหนกแก้มและจมูก เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “ปอด” หากตำแหน่งนี้เกิดสิวอักเสบ สิวเสี้ยน หรือสิวอุดตัน ขึ้นซ้ำ ๆ มักมีสาเหตุมาจากปอดมีความร้อนสูง สะท้อนออกทางผิวหนังทำให้เกิดสิวขึ้นบริเวณดังกล่าว
ข้อควรปฏิบัติ: หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด อาหารทอด อาหารมัน และอาหารที่มีฤทธิ์ร้อน ดื่มน้ำเปล่ามาก ๆ
- บริเวณแก้ม
บริเวณแก้ม เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “กระเพาะอาหารและม้าม” มักมีสาเหตุมาจากการชอบรับประทานอาหารรสจัด ของหวาน ของทอดหรือมันมากจนเกินไป ทำให้ระบบการย่อยอาหารผิดปกติ ส่งผลให้มีปัญหาท้องผูกเรื้อรัง ร่างกายภายในมีความร้อนสะสม และก่อให้เกิดสิวตามมา
ข้อควรปฏิบัติ: หลีกเลี่ยงอาหารรสจัด ของหวาน ของทอด ของมัน เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ รับประทานอาหาร ผัก ผลไม้ที่มีฤทธิ์เย็น หรือดื่มน้ำเก๊กฮวย
- บริเวณคาง
บริเวณคาง เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “มดลูกและรังไข่” มักมีสาเหตุมาจากระบบสืบพันธุ์มีปัญหา เช่น ฮอร์โมนเพศแปรปรวน ประจำเดือนมาผิดปกติ โดยเฉพาะในเพศหญิง หรือหากเกิดในเพศชายอาจมีสาเหตุจากต่อมลูกหมาก
ข้อควรปฏิบัติ: พักผ่อนให้เพียงพอ ไม่เครียดจนเกินไป ดื่มน้ำมาก ๆ ระหว่างวัน โดยหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำเย็น และรับประทานอาหารที่มีฤทธิ์เย็น เช่น ผักผลไม้สด อาหารปรุงสุก รวมถึงออกกำลังกายเป็นประจำ
- บริเวณใบหู
บริเวณใบหู เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “ไต” มักมีสาเหตุมาจากระบบการทำงานของไตที่ผิดปกติ
ข้อควรปฏิบัติ: งดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ออกกำลังกายเป็นประจำ เพื่อกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันร่างกายและระบบการไหลเวียนเลือดให้ทำงานได้ดีขึ้น
- บริเวณคอ
บริเวณคอ เป็นจุดสะท้อนของอวัยวะ “กระเพาะอาหารและลำไส้” มักมีสาเหตุมาจากระบบกระเพาะอาหารย่อยและดูดซึมได้ไม่ดี ความร้อนในร่างกายสะสมมานาน
ข้อควรปฏิบัติ: หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารรสจัด อาหารทอด อาหารมัน อาหารที่มีฤทธิ์ร้อน นอกจากนี้ยังควรปรับพฤติกรรมในการรับประทานอาหาร เช่น กินอาหารให้ตรงเวลา เลือกกินอาหารที่ย่อยง่าย ไม่กินอิ่มมากเกินไปหรือน้อยเกินไป
ตำแหน่งสิวบอกโรคได้ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน
วิธีการรักษาสิวด้วยศาสตร์การแพทย์แผนจีนนั้น โดยทั่วไปมักใช้การฝังเข็มหน้าใส การรับประทานยาจีน การครอบแก้ว หรือการกัวซาเพื่อระบายความร้อนที่สะสมอยู่ในร่างกาย ในการฝังเข็มหน้าใสนั้น แพทย์แผนจีนจะฝังเข็มตามจุดต่าง ๆ บนเส้นลมปราณบริเวณใบหน้าและตามจุดต่าง ๆ บนร่างกาย ซึ่งในแต่ละคนก็จะมีพื้นฐานร่างกายที่แตกต่างกัน เช่น ความร้อนและความชื้นสะสมอยู่ในร่างกาย การติดขัดของเลือดและลมปราณ หรือมีเลือดและลมปราณน้อยเกินไป สาเหตุเหล่านี้ส่งผลให้ใบหน้าหมองคล้ำ ผิวมัน เกิดสิวง่าย หรือใบหน้าซีดไม่มีชีวิตชีวา เพราะทางศาสตร์แพทย์แผนจีนเชื่อว่าเมื่อเลือด ลมปราณ และการทำงานของอวัยวะในร่างกายอยู่ในภาวะสมดุล จะส่งผลให้ผิวหน้ามีสุขภาพที่ดีด้วยนั่นเอง
ข้อดีของการฝังเข็มหน้าใส
- ปรับการไหลเวียนของเลือดและลมปราณบนใบหน้า ทำให้ผิวหน้าดูสุขภาพดีและมีเลือดฝาด
- กระตุ้นกล้ามเนื้อบนใบหน้าให้กระชับมากขึ้น
- ปรับการทำงานของต่อมไขมันบนผิวหน้าให้สมดุล ทำให้ผิวไม่แห้งหรือมันจนเกินไป
- ช่วยลดอาการอักเสบของสิว โดยกระตุ้นการหลั่งสารที่มีผลต่อการไหลเวียนและระบบภูมิคุ้มกัน
- กระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดต่างๆ แผลจากสิวแห้งไว ยุบเร็วขึ้น
- ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของระบบเลือดและน้ำเหลือง ลดอาการบวม
นอกจากการฝังเข็มหน้าใสแล้ว อีกหนึ่งสิ่งที่ควรทำคือการปรับพฤติกรรม เช่น การดูแลสุขภาพและรักษาความสะอาด พักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ดื่มน้ำสะอาดมาก ๆ ไปจนถึงเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยลดการสะสมของเสมหะและความร้อน ได้แก่ อาหารที่มีรสจืด มีฤทธิ์เย็นหรือฤทธิ์กลาง ผักผลไม้ เช่น ถั่วเขียว ผักบุ้ง ฟัก ฟักทอง แตงโม ลูกเดือย เม็ดบัว รากบัว ดอกเก๊กฮวย เป็นต้น งดรับประทานอาหารหรือผลไม้รสหวาน สำหรับผู้ที่ต้องการฝังเข็มหน้าใสก็ควรหาคลินิกแพทย์แผนจีนที่เชี่ยวชาญและไว้ใจได้ เพื่อผิวหน้าที่สวยใสไร้สิวของเรา
Fa Jin Clinic – ฟาจินคลินิก ฝังเข็ม ครอบแก้ว สุขุมวิท 50 Bts อ่อนนุช
ฝังเข็ม ครอบแก้ว ทุยหนา จัดกระดูก
ศาสตร์แพทย์แผนจีนครบวงจร
ติดต่อสอบถามและนัดหมาย
โทร: 086-994-6454
Line Official: @fajinclinic หรือคลิกที่นี่