อาการท้องผูกเป็นปัญหาสุขภาพที่พบได้บ่อยในผู้คนทุกวัย โดยเฉพาะในปัจจุบันที่ชีวิตของคนเรามักเร่งรีบ รับประทานอาหารที่แปรรูป นั่งทำงานนาน ๆ และไม่ค่อยออกกำลังกาย อาการนี้ไม่ใช่เพียงแค่ความไม่สบายตัวที่เกิดขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นสัญญาณที่บ่งบอกถึงปัญหาในระบบการย่อยและการขับถ่าย หากไม่ได้รับการดูแลอาจมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพทั่วไปอย่างมาก การรักษาท้องผูกอาจเริ่มจากการปรับพฤติกรรมการรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย การใช้ยาระบาย หรือแม้แต่การฝังเข็ม ซึ่งเป็นวิธีการรักษาของแพทย์แผนจีนที่ได้รับความนิยมมากขึ้น ในบทความนี้ เราจึงมีความตั้งใจที่จะแนะนำให้ทุกคนรู้จักกับอาการท้องผูกและเสนอแนวทางการรักษาด้วยการฝังเข็ม
อาการท้องผูกเกิดจากอะไร พร้อมไขข้อข้องใจทำไมการฝังเข็มถึงช่วยได้
อาการท้องผูกคืออะไร?
ตามคำจำกัดความทางการแพทย์ ‘อาการท้องผูก’ หมายถึงการถ่ายอุจจาระน้อยกว่า 3 ครั้งต่อสัปดาห์ ซึ่งเกิดจากการที่อุจจาระค้างอยู่ในลำไส้ใหญ่นานเกินไป จนลำไส้ดูดซึมน้ำจากอุจจาระมากเกิน ทำให้อุจจาระแข็งและแห้ง ลักษณะอาการที่พบได้แก่ อุจจาระแข็ง แห้ง เป็นก้อน ต้องเบ่งหรือเค้นแรงในการถ่าย รู้สึกถ่ายไม่หมด หรือไม่สะดวกผ่าย นอกจากนี้ยังมีอาการร่วมที่น่ารำคาญ เช่น ปวดท้อง ท้องอืด ท้องแน่น เรอ คลื่นไส้ อาหารไม่ย่อย อาการเหล่านี้ส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอย่างมาก ทำให้ผู้ป่วยมีอารมณ์หงุดหงิด หิวข้าวลดลง เบื่ออาหาร นอนไม่หลับ และรู้สึกไม่สดชื่น หากปล่อยให้ท้องผูกเรื้อรังอาจเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ เช่น ริดสีดวงทวาร หรือแม้แต่เสี่ยงเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่
สาเหตุหลักของท้องผูก
- ท้องผูกจากปัจจัยด้านอาหาร อันเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีเส้นใยน้อย การดื่มน้ำไม่เพียงพอ การกินอาหารแปรรูปมากเกินไป และการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ
- ท้องผูกจากปัจจัยด้านพฤติกรรมการใช้ชีวิต เช่น การนั่งทำงานนานๆ ขาดการออกกำลังกาย การกลั้นอุจจาระเป็นประจำ และความเครียดจากการทำงานหรือปัญหาชีวิต
- ท้องผูกจากปัจจัยด้านการแพทย์และโรคประจำตัว ได้แก่ การใช้ยาบางชนิด เช่น ยาระงับปวดที่มีมอร์ฟีน ยาลดกรด ยารักษาความดันโลหิต ยาบำรุงที่มีธาตุเหล็ก นอกจากนี้โรคเบาหวาน ภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานน้อย โรคทางระบบประสาท เช่น โรคพาร์กินสัน หรือปัญหาของกล้ามเนื้อและเส้นประสาทที่เกี่ยวข้องกับการขับถ่าย
- ท้องผูกจากปัจจัยด้านอายุ เนื่องจากเมื่ออายุมากขึ้น กล้ามเนื้อลำไส้อ่อนแรงลง การเผาผลาญช้าลง และฮอร์โมนเปลี่ยนแปลง รวมทั้งการเปลี่ยนแปลงสิ่งแวดล้อมและกิจวัตรประจำวันก็อาจส่งผลให้เกิดท้องผูกได้
ข้อเสียจากการท้องผูก
อาการท้องผูกมีข้อเสียและผลกระทบหลายประการที่ควรระวัง หากปล่อยทิ้งไว้อาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนรุนแรงและส่งผลกระทบต่อสุขภาพโดยรวมและคุณภาพชีวิตอย่างมาก ดังนี้
- ท้องผูกทำให้เกิดโรคริดสีดวงทวาร จากการเบ่งถ่ายอุจจาระที่แข็งและแห้ง ทำให้หลอดเลือดบริเวณทวารหนักฉีกขาด เกิดการอักเสบและเจ็บปวด
- ท้องผูกทำให้เกิดแผลปริรอบทวารหนัก เนื่องจากอุจจาระแข็งครูดผิวทวารหนัก ทำให้เกิดแผลและเจ็บเวลาถ่าย ลำไส้อุดตัน หากท้องผูกเรื้อรัง อุจจาระคั่งค้างมากจนลำไส้เกิดการอุดตัน ทำให้ปวดท้องมาก อึดอัด แน่นท้อง คลื่นไส้อาเจียน
- ท้องผูกทำให้ความดันในช่องทรวงอกเพิ่มขึ้น ขณะเบ่งถ่าย ส่งผลเสียต่อผู้ป่วยโรคหัวใจหรือโรคความดันโลหิตสูงส่งผลต่อคุณภาพชีวิตและสุขภาพจิต เช่น ทำให้รู้สึกอึดอัด ไม่สบายตัว เครียด วิตกกังวล และมีผลกระทบต่อกิจวัตรประจำวัน
- ท้องผูกเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคทางระบบทางเดินอาหาร เช่น มะเร็งลำไส้ใหญ่หรือเนื้องอกจากการที่ลำไส้ทำงานผิดปกติ
- ท้องผูกทำให้เกิดอาการเจ็บปวดและถ่ายไม่สุด ต้องใช้แรงเบ่งมาก หรือบางครั้งต้องใช้นิ้วช่วยล้วงอุจจาระในหญิงตั้งครรภ์ ท้องผูกทำให้รู้สึกไม่สบายตัว ท้องอืด ปวดท้อง และอาจนำไปสู่ภาวะริดสีดวงทวารที่เจ็บและมีเลือดออก
- อาการท้องผูกในเด็ก หากเรื้อรังอาจทำให้พัฒนาการด้านร่างกาย อารมณ์ และพฤติกรรมล่าช้าได้
การฝังเข็มช่วยรักษาอาการท้องผูกได้อย่างไร
แพทย์แผนจีนจะทำการกระตุ้นจุดฝังเข็มบนเส้นลมปราณเพื่อปรับสมดุลพลังงานในร่างกาย ช่วยกระตุ้นการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ รวมถึงลำไส้ใหญ่ ให้เกิดการบีบรัดของลำไส้ ช่วยให้ขับถ่ายดีขึ้น ลดอาการแน่นท้อง ท้องอืด และท้องผูก ช่วยคลายกล้ามเนื้อหูรูดทวารหนัก ส่งผลให้ถ่ายได้ง่ายขึ้นโดยไม่ต้องออกแรงเบ่งมาก การฝังเข็มมักทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ครั้งละประมาณ 30 นาที ต่อเนื่อง 10–12 ครั้ง จะเห็นผลชัดเจน และถือว่าปลอดภัย ไม่มีผลข้างเคียงรุนแรง ซึ่งถ้าทำการรักษาควบคู่กับการครอบแก้วจะสามารถเสริมผลลัพธ์ ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ระบายพิษ และส่งเสริมระบบย่อยอาหารให้ทำงานดีขึ้นได้ และช่วยให้การขับถ่ายสม่ำเสมอและลดการพึ่งพายาระบายในระยะยาว
อย่างไรก็ตาม แม้ว่าการฝังเข็มเพื่อรักษาอากาท้องผูกจะเป็นวิธีการรักษาที่ปลอดภัย แต่ผู้ป่วยอาจรู้สึกเจ็บเล็กน้อยขณะฝังเข็ม การรักษาต้องดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการฝังเข็มเท่านั้น และหากพบเลือดในอุจจาระหรือมีอาการผิดปกติอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ทันที สำหรับผู้ที่สนใจการรักษาท้องผูกด้วยวิธีการแพทย์แผนจีน ฟาจิน คลินิก เป็นสถานพยาบาลที่เชี่ยวชาญการรักษาปัญหาระบบย่อยอาหารด้วยแพทย์แผนจีน มีทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ในการใช้การฝังเข็มและครอบแก้วรักษาท้องผูกอย่างมีประสิทธิภาพและปลอดภัย
สำหรับใครที่สนใจรักษาอาการท้องผูกด้วยการฝังเข็ม ฟาจิน คลินิก เป็นคลินิกแพทย์แผนจีนแบบครบวงจร เรามีบริการฝังเข็มด้วยโปรโมชั่นสุดพิเศษ นอกจากนี้เรายังมีบริการตามศาสตร์แพทย์แผนจีนแบบครอบคลุม ไม่ว่าจะเป็น การครอบแก้ว การนวดทุยหนา การจัดกระดูก และการกัวซา ด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่เรียนจบจากประเทศจีนทุกคน สนใจทำการรักษาติดต่อแอดมินเข้ามารักษาได้เลย
Fa Jin Clinic – ฟาจินคลินิก ฝังเข็ม ครอบแก้ว สุขุมวิท 50 Bts อ่อนนุช
ฝังเข็ม ครอบแก้ว ทุยหนา จัดกระดูก
ศาสตร์แพทย์แผนจีนครบวงจร
ติดต่อสอบถามและนัดหมาย
โทร: 086-994-6454
Line Official: @fajinclinic หรือคลิกที่นี่