ชวนทำความรู้จักกับกัวซา: ศาสตร์การดูแลสุขภาพแบบโบราณเพื่อความสมดุลของร่างกาย

กัวซา (Gua Sha) คือ การกวาดหรือการขูดลงบนผิวหนัง เพื่อหาพิษหรือบ่งบอกโรคที่เกิดขึ้นภายใน ตามศาสตร์แพทย์แผนจีน ซึ่งคำว่า กัว  (刮) แปลว่าการกด คำว่า “ซา (痧)” แปลว่า ผื่นหรือรอยแดงหรืออาการของพิษโรคที่แสดงเป็นรอยจ้ำแดงบนผิว การกัวซาจึงเป็นการใช้อุปกรณ์ที่มีลักษณะเป็นขอบเรียบ โค้งมน อย่างหยก หิน หรือเซรามิก มากดและขูดบริเวณผิวหนังส่วนต่างๆ ของร่างกาย เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด และขับสารพิษออกจากร่างกาย รวมถึงกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวเก่าพร้อมสร้างเซลล์ผิวใหม่ ซึ่งกัวซาสามารถรักษาโรคเรื้อรังหลายชนิด และรักษาอาการปวดเรื้อรังได้

การกัวซาเป็นการบำบัดรักษาโรควิธีหนึ่งของแพทย์แผนจีน ที่เป็นวิธีทางธรรมชาติและไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย ซึ่งภายหลังจากทำการขูดลงไปที่บริเวณผิวหนังแล้ว สีที่แสดงออกมาให้เห็น จะสะท้อนถึงระบบอวัยวะภายในร่างกายว่ามีการทำงานเป็นอย่างไร และสามารถบ่งบอกได้คร่าวๆ ว่าบริเวณไหนหรืออวัยวะไหนมีพิษสะสมอยู่มาก 

สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้ในการกัวซานั้น หากเป็นแพทย์แผนจีนในอดีตจะใช้ กระดูก ไม้ ถ้วยและเขาสัตว์ที่มีลักษณะโค้งเล็กน้อยแต่มีพื้นผิวเรียบ แต่ปัจจุบันจะนิยมใช้หยก หิน หรือเซรามิกมาทำการกดลงน้ำหนัก และควรทำการรักษาโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทางศาสตร์แพทย์แผนจีน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย ​